治療早泄的穴位有什么
2023-05-06 14:46:45收聽:-
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治療早泄的穴位有什么
語音內(nèi)容
早泄是泌尿外科的常見病,在日常的生活中可以按摩下列的穴位,起到自我保健的作用,具體如下:
第一、最簡單的可以點(diǎn)按兩側(cè)的三陰交穴,輪流進(jìn)行,而且在點(diǎn)壓的時(shí)候做一下提肛運(yùn)動(dòng),建議每日做1-2次,每次30分鐘左右。
第二、患者取坐位,閉目放松,可以取上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門
第一、最簡單的可以點(diǎn)按兩側(cè)的三陰交穴,輪流進(jìn)行,而且在點(diǎn)壓的時(shí)候做一下提肛運(yùn)動(dòng),建議每日做1-2次,每次30分鐘左右。
第二、患者取坐位,閉目放松,可以取上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門