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生孩子怎么用力
2023-03-09 16:44:01收聽：-
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生孩子怎么用力
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女性躺在產床上以后怎么用力，怎么科學的用力，才能順利的分娩小寶寶，又不會引起軟產道會陰部的裂傷呢？首先躺在產床上之后，雙腳要蹬著產床，或者是有的產床上就有兩個腳踏，用腳使勁蹬著腳踏，兩個手扶在產床兩邊的把手上，出現宮縮也就是肚子疼的時候，吸氣頂力向下用勁，就像大便時排便用的力量一樣，可以幫助增加腹壓，幫助小寶
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