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一般來講老年人通常需要補充葉酸，有以下原因：
1、有效預(yù)防腦卒中，腦卒中危險因素除了常知道的高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙、酗酒等，還有高同型半胱氨酸血癥。同型半胱氨酸可以在葉酸和維生素B12的作用下轉(zhuǎn)化為其它氨基酸，因此口服葉酸可以降低同型半胱氨酸血癥濃度，有效預(yù)防腦卒中。
2、補充葉酸可以有效延緩腦萎縮，預(yù)防癡呆的發(fā)生。
3、補充葉酸可以有效防止巨幼細(xì)胞貧血發(fā)生，老年人上了年紀(jì)之后往往會發(fā)生缺鐵性貧血，除此之外由于缺少B12和葉酸也容易發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血，因此口服葉酸可以有效防止巨幼細(xì)胞貧血發(fā)生。