![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A6/84/94AF8C75EF7BAA1BC8A627038854A684.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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網(wǎng)球肘如何治療
2023-05-13 16:41:32收聽：-
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網(wǎng)球肘如何治療
語音內(nèi)容
網(wǎng)球肘是因為肘關(guān)節(jié)反復(fù)過度的屈伸活動，導(dǎo)致伸肌腱止點的勞損，從而產(chǎn)生無菌性的炎癥，在治療上要注意以下幾點：
1、休息和制動，減少或者盡量避免過度的活動，適當(dāng)?shù)挠米o(hù)肘或者吊帶進(jìn)行肘部的固定，固定時間是2周左右。
2、熱敷，每天進(jìn)行3-4次熱敷，每次15分鐘。
3、進(jìn)行消炎治療，比如口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥或者使用外用的乳膏
1、休息和制動，減少或者盡量避免過度的活動，適當(dāng)?shù)挠米o(hù)肘或者吊帶進(jìn)行肘部的固定，固定時間是2周左右。
2、熱敷，每天進(jìn)行3-4次熱敷，每次15分鐘。
3、進(jìn)行消炎治療，比如口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥或者使用外用的乳膏