土豆汁治便秘嗎
2023-06-08 18:29:08收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
土豆汁治便秘嗎
語音內(nèi)容
土豆汁治便秘效果不是很明顯。治便秘主要是飲食調(diào)理最關(guān)鍵,飲食調(diào)理不緩解的情況下可以吃藥物,比如蘆薈片、果導(dǎo)片、麻仁丸和開塞露。三分治七分藥,最主要是飲食調(diào)理,一定要多吃蔬菜、水果,多運動,多喝酸奶和蜂蜜水,有助于腸道蠕動消化。吃完飯不要總躺著或坐著,不愛運動,一定每天堅持鍛煉身體,促進腸胃蠕動消化