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泡腳時(shí)水的溫?zé)嶙饔么碳ぷ悴科つw，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，血流量加速，進(jìn)而引起全身的血液循環(huán)加速，一般泡腳20min以上，全身發(fā)熱毛孔開放，會出現(xiàn)全身出汗的現(xiàn)象。一方面是體內(nèi)的寒濕之氣得以外泄，另一方面又能使新陳代謝加快，使體內(nèi)瘀堵癥狀得以改善。
但為了追求大量出汗而長時(shí)間的泡腳做法是不科學(xué)的，因?yàn)榇罅砍龊惯€會排出體內(nèi)一部分微量