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乳腺內(nèi)陷的程度主要有以下幾種矯正方法：第一、手法牽拉。青春期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期，經(jīng)常牽拉乳頭可以使乳頭突出，乳腺導(dǎo)管纖維條索及平滑肌伸展延長，乳頭自然逐漸向外突起，但這種方法需要較長時間循序漸進(jìn)的進(jìn)行，才能獲得較好的效果。第二、吸引療法。與