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牙齦出血的原因有很多，比如牙結(jié)石、不良修復(fù)體、口內(nèi)戴有矯治器、缺乏維生素等。要確診牙齦出血的原因，如果是牙齦炎引起，表現(xiàn)為刷牙和咬硬物時(shí)出血，應(yīng)進(jìn)行超聲波齦上潔治，就是常說的洗牙，到牙周炎時(shí)簡(jiǎn)單的洗牙已經(jīng)不能使牙齦恢復(fù)正常，應(yīng)做齦下刮治和根面平整術(shù)等其他牙周手術(shù)，嚴(yán)重者還需牙周袋內(nèi)沖洗上藥。
另外，避免吃刺激性食物，以免刺激到牙齦。因不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)及時(shí)祛除修復(fù)體。因矯治器導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)多注意口腔衛(wèi)生，好好刷牙。平常多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素，做完潔牙后應(yīng)認(rèn)真刷牙，進(jìn)食后漱口，定期復(fù)診。