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抑郁癥分為輕度、中度、重度。實(shí)際上輕度的抑郁癥通過(guò)簡(jiǎn)單的心理咨詢，或者是正確的引導(dǎo)，完全不吃藥也能從中走出來(lái)。但是，抑郁到了中度和重度以上，恐怕必須要進(jìn)行藥物干預(yù)或者心理干預(yù)。藥物治療有很多，比如用中藥可以治療，用西藥可以治療，心理治療是另外一套辦法。但是，輕度抑郁的時(shí)候，通過(guò)正確的引