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在排除甲狀腺相關的疾病，例如甲亢或者甲狀腺炎等的前提下，可以多吃一點海產品。例如海帶、紫菜等含碘比較豐富的食物，對治療飛蚊癥比較有效果。也可以通過口服藥物來治療，最常用的藥物是卵磷脂絡合碘片，在排除甲狀腺相關疾病的基礎上，才可以吃卵磷脂絡合碘片。如果得了飛蚊癥，進行散瞳之后，眼底沒有明顯的病變