蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

預(yù)防聲音嘶啞，咱們首先要抓住兩大條：第一、學(xué)會說話，用我們的話說就是會說話。第二、要少說話。會說話就是要科學(xué)發(fā)音，說話的時候注意喉部、頸部、肩部的肌肉要放松，要用丹田進(jìn)來說話，要會說話。不要濫用嗓子，要少說話，比如有一些人用嗓過度了，不停的說，當(dāng)然也有一些職業(yè)需要，