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斑禿又叫鬼剃頭，它和精神壓力大、飲食不規(guī)律或者偏食、挑食有一定的關(guān)系，在孩子當(dāng)中發(fā)生的比例也不少。發(fā)生斑禿通常不要過分擔(dān)心，大部分是可以治好，要保證睡眠充足，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w勞逸結(jié)合。孩子通常每天10點(diǎn)鐘之前要睡覺，上小學(xué)要保證每天10個(gè)小時(shí)的睡眠；如果是中學(xué)至少保證8-9個(gè)小時(shí)睡眠。另外要多吃一些富含