![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/8D/oYYBAFs9_SiAJyQzAAAxWXm_mmI65.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
發(fā)燒刮痧要注意什么
2023-04-12 11:23:32收聽：-
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發(fā)燒刮痧要注意什么
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發(fā)燒的時(shí)候刮痧要注意的地方還是比較多的。首先，刮痧以后最好休息片刻，喝杯溫開水或者姜湯，以利于體內(nèi)的新陳代謝。這個(gè)時(shí)候千萬不能喝冰水，也不能吃生冷、酸辣和油膩的食物。半天之后，可以適度的飲用清涼的茶水，比如淡淡的鹽開水、薄荷葉茶、桑葉茶或者菊花茶，有利于清熱解暑，并且降低體溫、穩(wěn)