-視頻-文章-語音
減肥艾灸哪個(gè)部位
2023-11-18 13:30:01收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
減肥艾灸哪個(gè)部位
語音內(nèi)容
減肥是個(gè)系統(tǒng)而漫長的過程,如果想用艾灸的方式來減肥,通??梢赃x擇以下的部位,足太陰脾經(jīng)的穴位,足陽明胃經(jīng)的穴位,主要的分布區(qū)域是在腹部的穴位,下肢的穴位或者局部脂肪堆積比較多的部位,用艾灸的方式可以通過健脾、利濕、化痰的方式減肥。通常選擇的穴位有天樞、中脘、關(guān)元、水分,局部的選擇足三里、