腳脖子扭傷腫了怎么辦
2023-03-04 15:57:20收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腳脖子扭傷腫了怎么辦
語音內(nèi)容
腳脖子扭傷、腫了,首先要制動,就是要停止繼續(xù)運(yùn)動,如行走或奔跑等,要把腳抬高,去除鞋和襪子以顯露腳脖子。同時(shí)判斷除了腫脹以外,局部是否有畸形或者外傷。如果有畸形或外傷說明扭傷很嚴(yán)重,需要盡快到醫(yī)院或者叫救護(hù)車處理。
如果沒有畸形或外傷,除了抬高以外要盡快冰敷,可以用冰袋或者用很簡
如果沒有畸形或外傷,除了抬高以外要盡快冰敷,可以用冰袋或者用很簡