哺乳期可以吃木瓜嗎
2023-03-03 11:53:25收聽(tīng):-
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哺乳期可以吃木瓜嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
哺乳期可以吃木瓜,因?yàn)槟竟现杏心竟纤?,有高度分解蛋白質(zhì)的能力。魚(yú)肉蛋品等食物在短時(shí)間內(nèi)可以被分解成人體容易吸收的養(yǎng)分,可以直接刺激母體乳腺的分泌,特別對(duì)于產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁稀少,乳汁不足的情況會(huì)有所改善。另外,木瓜有助消化通便的作用。產(chǎn)后哺乳期大部分女性有便秘的癥狀,多吃木瓜可以緩