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產(chǎn)后胸脹的疼怎么辦
2023-11-16 14:22:20收聽:-
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產(chǎn)后胸脹的疼怎么辦
語音內(nèi)容
對(duì)于產(chǎn)后乳腺脹痛,首先應(yīng)當(dāng)保持大便的通暢,情緒的安定,平時(shí)注意防止乳房被擠壓撞擊等外傷。此外還可以考慮進(jìn)行乳房的按摩,按摩時(shí)間間隔每次以20-30分鐘為宜,單次時(shí)間不要過長,如果一次排奶不通,單純按摩增加時(shí)間,只能夠增加局部水腫的概率。按摩的正確手法是先涂上石蠟油或者開塞露潤滑皮膚。手指從乳房的四周