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    產(chǎn)后乳房脹痛擠不出奶怎么辦
    2023-10-08 10:38:09收聽-
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    產(chǎn)后乳房脹痛擠不出奶怎么辦
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    產(chǎn)后乳房脹痛,奶水不能及時排出,聚集在乳管內(nèi),首先應(yīng)當暫時避免進食魚湯、豬蹄湯等大補的食物。其次應(yīng)當通過手法按摩的方式來促進乳汁的排出。手法按摩時間每次應(yīng)以20-30分鐘為宜,單次時間不要過長。
    按摩的正確手法是先涂上石蠟油或者開塞露潤滑皮膚,手指從乳房四周外緣滑向乳