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血脂高要注意哪些飲食方面
2023-12-25 21:11:41收聽:-
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血脂高要注意哪些飲食方面
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我們大家都知道高脂血癥是由飲食和代謝共同構成的,一般飲食食入膽固醇為1/4,體內代謝生成的為3/4,因此高脂血癥的治療方式分三步:一是健康的飲食結構,二是改善生活方式,三是積極的藥物治療。具體如下:
一、健康的飲食結構,主要以低膽固醇及低脂的食物,另外要多吃青菜,菜肴以蒸、煮
一、健康的飲食結構,主要以低膽固醇及低脂的食物,另外要多吃青菜,菜肴以蒸、煮