![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E6/77/1B4F236A540EDDC6A65DC04890BCE677.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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防治動(dòng)脈粥樣硬化的方法
2023-10-13 08:45:42收聽：-
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防治動(dòng)脈粥樣硬化的方法
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防治動(dòng)脈粥樣硬化的方法主要是改善危險(xiǎn)因素，不良的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，患者需要控制體重，要將體質(zhì)指數(shù)控制在24kg/m^2以下。生活中要低鹽、低脂飲食，鈉鹽的攝入量要小于6g/天，少吃或者不吃油炸類食物，多吃含鉀類豐富的水果、蔬菜等。生活中不要有過度的精神壓力，保持精神舒暢，戒煙、限制