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抑郁癥如何飲食
2023-06-20 14:42:41收聽：-
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抑郁癥如何飲食
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抑郁癥患者很容易出現(xiàn)飲食的問題，比如常見的食欲下降、進(jìn)食量少，或者相反出現(xiàn)了暴飲暴食甚至催吐等問題。如果抑郁癥有以上的問題，一定要多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如高蛋白的食物，以及富含維生素的蔬菜、水果等等。這些食物對(duì)于抑郁癥患者，有非常好的輔助治療作用，而且也可以吃牛肉、羊肉、海鮮，這一類的食物也是可以吃