心血管病人吃什么水果好
2023-12-22 14:27:10收聽:-
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心血管病人吃什么水果好
語音內(nèi)容
適合心血管患者食用的水果很多,如果血糖不高,大部分水果都可以食用,可以多進(jìn)食一些香蕉、橘子、草莓、獼猴桃、西瓜、梨、蘋果、山楂。這些水果內(nèi)含有人體所需要的植物蛋白,多種維生素、微量元素、礦物質(zhì),不但補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),有些水果還可以改善血管的流通性,防止血管硬化