![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9E/CD/4A4A591B77FD6D4DF3528EB2E0E69ECD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
膝關(guān)節(jié)半月板損傷該怎么辦
2023-01-19 10:36:11收聽：-
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷該怎么辦
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膝關(guān)節(jié)的半月板損傷分為從輕到重三度，一度、二度是半月板的變性，并不屬于半月板撕裂，都可以進(jìn)行保守治療，保守治療的方法包括盡量少爬樓梯、少爬山，不要做膝關(guān)節(jié)原地扭轉(zhuǎn)的動作，平時多注意鍛煉股四頭肌的力量，通過膝關(guān)節(jié)周圍力量的加強(qiáng)保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，減少半月板損傷