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2歲半寶寶多吃什么好
2023-02-02 11:23:57收聽：-
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2歲半寶寶多吃什么好
語音內(nèi)容
兩歲半的寶寶正好處于生長發(fā)育期，活動量也比較多，但寶寶的飲食應(yīng)該選擇含鐵、鋅、鈣多一些的食物，因為孩子的生長發(fā)育需要這些微量元素的補充，就可以讓他晚上睡覺時出汗少一點。
如果食物中多吃甜食，不愛吃菜，飲食不均衡，造成孩子的鈣和鋅缺乏后，晚上睡覺就容易出汗，時間長了就影響孩子
如果食物中多吃甜食，不愛吃菜，飲食不均衡，造成孩子的鈣和鋅缺乏后，晚上睡覺就容易出汗，時間長了就影響孩子