![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/19/C0/ooYBAFovhUqAR1TGAAF-e02V0yE15.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰間盤(pán)突出癥該怎么鍛煉？
2023-10-21 17:05:30收聽(tīng)：-
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腰間盤(pán)突出癥該怎么鍛煉？
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腰椎間盤(pán)突出癥怎么鍛煉？急性期來(lái)說(shuō)，因?yàn)樗鼤?huì)引起很重的癥狀，都不主張做鍛煉。只有椎間盤(pán)突出癥絕大多數(shù)癥狀都緩解了，這個(gè)時(shí)候可以做一些腰背肌功能鍛煉。腰背肌的力量強(qiáng)大之后，它可以增加脊柱穩(wěn)定性，可以減緩腰痛。大多數(shù)情況下都會(huì)建議病人做腰背肌功能鍛煉，其他的鍛煉我