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腰椎骨質增生怎樣保養(yǎng)？
2023-02-19 19:31:36收聽：-
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腰椎骨質增生怎樣保養(yǎng)？
語音內容
腰椎間盤突出癥發(fā)病的八大原因，其實也適應于腰椎骨質增生的保養(yǎng)，主要是避免一些不良的習慣。什么不良的習慣？（避免）久坐、久站、彎腰、負重，還有吸煙，以及糖尿病血糖的良好控制，這些都利于腰椎骨質增生患者的康復和減少后期的腰腿痛的發(fā)病率。腰椎骨質增生是一個終身性的疾病，不像
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