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怎么預(yù)防乳腺增生
2023-02-16 16:31:40收聽:-
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怎么預(yù)防乳腺增生
語音內(nèi)容
乳腺增生的發(fā)生原因和體內(nèi)激素水平相關(guān)。在青春發(fā)育期,中老年婦女發(fā)生率都比較多,另外,也和個人體質(zhì)以及周圍環(huán)境因素有一定的關(guān)聯(lián)。平時應(yīng)該注意保持心情舒暢,生活規(guī)律,不要生悶氣,適當(dāng)進行體育功能鍛煉,增強體質(zhì),保持就餐規(guī)律,合理飲食,遠離辛辣的食物和刺激性的食品。同時要定期進行乳腺超聲的檢