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高血糖能吃玉米嗎
2023-12-28 07:06:50收聽(tīng):-
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高血糖能吃玉米嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
高血糖的患者可以吃玉米,但是在吃玉米的時(shí)候注意以下幾點(diǎn)情況:第一、玉米屬于糧食類(lèi)的食品,因此玉米可以當(dāng)做主食來(lái)吃或者經(jīng)過(guò)熱量換算,適當(dāng)?shù)脑诔杂衩椎耐瑫r(shí),減少其他主食的攝入??梢詭椭颊呖刂茻崃繑z入,幫助患者將血糖控制平穩(wěn)。第二、吃玉米的時(shí)候要選對(duì)烹調(diào)方式,玉米可以蒸、煮,煮熟之后可以直接吃,