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血糖高可以喝豆?jié){嗎
2023-10-13 13:11:03收聽:-
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血糖高可以喝豆?jié){嗎
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血糖高是可以喝豆?jié){的,豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)元素等,可以給血糖高的人群提供多種營養(yǎng)成分。豆?jié){中含有較多的膳食纖維,這些成分能夠阻止糖分在腸道的吸收,從而減少餐后血糖的波動幅度。豆?jié){對防止糖尿病的心腦血管并發(fā)癥也有一定的保健作用。血糖高在飲用豆?jié){時需要注