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精神緊張、劇烈的運(yùn)動(dòng)、過度的勞累、高嘌呤的食物、酗酒、外傷、手術(shù)、感染或者是寒冷刺激都可以導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作，所以說這些有高尿酸血癥的患者或者有痛風(fēng)發(fā)作史的患者，一定要避免這些。另外還要倡導(dǎo)健康的飲食方式，低嘌呤、低熱量、低脂、低鹽、多飲水、戒煙酒，同時(shí)要堅(jiān)持鍛煉，控制好體重，這些都有利于預(yù)防