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人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后主要有三種功能鍛煉方法:第一、是膝關(guān)節(jié)完全伸直鍛煉，膝關(guān)節(jié)完全伸直鍛煉就是常說的壓腿練習(xí)，患者在床上將膝關(guān)節(jié)壓直，可以將腳踝墊高，使膝蓋處懸空，用肢體本身的重量將膝關(guān)節(jié)壓直或者膝蓋往上的位置放個(gè)沙袋來進(jìn)行壓腿，輔助鍛煉；第二、是膝關(guān)節(jié)屈曲度的鍛煉，膝關(guān)節(jié)屈度