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人的腳是由26塊骨頭組成的一個復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，這26塊骨頭是由各種各樣的韌帶、筋膜連接在一起，而形成了一個立體的結(jié)構(gòu)。而足底筋膜是腳底一個重要的筋膜，它是連接腳掌與腳后跟之間一個很寬大的腱性組織，它非常強大，可以承受正常人體重的兩倍的力量，是維持足弓的一個重要結(jié)構(gòu)，也是一個減震和蹬地推