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咱們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到益生菌、合生元、益生元之類(lèi)的名詞，這都是腸道的微生態(tài)制劑，也就是俗稱(chēng)的調(diào)節(jié)腸道菌群的。益生菌是日常生活中接觸最多的，它主要是一種調(diào)節(jié)腸道菌群的有益菌，一般來(lái)說(shuō)是單一菌體或者多個(gè)菌株的復(fù)合制劑，以及它的代謝產(chǎn)物及菌體成分。它主要是用來(lái)調(diào)節(jié)腸道的正常菌