![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/16/C6/o4YBAFmxJOqARpPwAAE2kHdiDws63.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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木瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
2023-01-05 13:01:33收聽(tīng)：-
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木瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
語(yǔ)音內(nèi)容
木瓜亦稱光皮木瓜，木瓜實(shí)，是一種瓜果，薔薇科，落葉灌木的果實(shí)，球形或卵圓形，綠、黃綠或者是黃橙色。青木瓜味酸澀，成熟的木瓜綿甜，中國(guó)安徽、四川、陜西、廣東、廣西、貴州等地出產(chǎn)，主要的功效成分有木瓜蛋白酶、齊墩果酸、熊果酸，每100g可食部中含有水分92g、蛋白質(zhì)0.4g、碳水化合物7g，還富含胡蘿卜素、維生素C和