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缺鐵性貧血飲食注意事項有哪些？

2023-07-05 23:21:52收聽：-

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缺鐵性貧血飲食注意事項有哪些？

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缺鐵性貧血主要要吃含有豐富的鐵的食物，動物鐵是最容易吸收。動物鐵主要涵蓋哪些臟器？比如動物的內臟最多見的就是肝臟，肝臟里面含有豐富的鐵；還有雞蛋，雞蛋主要是雞蛋黃里含有豐富的鐵；還有肉制品，瘦肉里面也含有大量的鐵；還

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