痛經(jīng)調(diào)理方法
2023-01-17 20:48:25收聽:-
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痛經(jīng)調(diào)理方法
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痛經(jīng)的調(diào)理需要注意以下幾個(gè)方面:1、注意經(jīng)前、經(jīng)期防寒保暖,不食用生冷、辛辣刺激食物,經(jīng)前期不游泳,忌抑郁惱怒,保持心情通暢,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。2、經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活,避免經(jīng)血逆流入盆腔,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。3、如果需要進(jìn)行宮內(nèi)放置節(jié)育器或輸卵管通暢試驗(yàn)時(shí),應(yīng)該在月經(jīng)干凈后3-7日進(jìn)行。4、痛經(jīng)嚴(yán)重的患者