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談到預(yù)防幻聽(tīng)，它是一種疾病，分兩點(diǎn)。如果從來(lái)沒(méi)有得過(guò)病，首先要評(píng)估有沒(méi)有得精神分裂癥或者精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)；如果有的話(huà)可以加強(qiáng)預(yù)防。第一就是遺傳這方面是做不了什么工作，但是后期的心理因素，包括生物學(xué)因素可以干預(yù)的，說(shuō)的更通俗一點(diǎn)就是心理的調(diào)試。比如大家碰到生活中各個(gè)方面的壓力，包括工作的壓力，一定要適