膽結(jié)石病人吃什么好
2023-12-25 09:36:26收聽:-
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膽結(jié)石病人吃什么好
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膽結(jié)石的患者一定要控制好飲食,平時多吃高纖維素的食物,比如新鮮的水果、蔬菜、全麥谷物、地瓜等,同時避免攝入過多的脂肪。高纖維素、低脂肪的飲食,有助于避免膽汁中膽固醇的沉積,但是也不能完全限制脂肪的攝入,脂肪太少也容易導(dǎo)致膽結(jié)石的形成。平時最好多吃橄欖油,這樣可以降低膽結(jié)石形成的可