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    施永仿
    副主任醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
    腎內(nèi)科
    -視頻-文章-語音
    尿道括約肌怎樣鍛煉
    2023-03-15 14:34:42收聽：-
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    尿道括約肌怎樣鍛煉
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    鍛煉尿道括約肌簡單的辦法收縮肛門，因為收縮肛門的同時，尿道括約肌也在收縮，同樣達到鍛煉的效果。尿道括約肌的主要功能是阻止尿液從膀胱排出，尿道括約肌功能下降在臨床上非常常見，尤其對于多次生育之后的女性。女性多次生育之后，引起盆底的肌肉變得松弛，尿道括約肌同樣也變得松弛。這時候