蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

腰扭傷通過休息、制動、伸展鍛煉結(jié)合藥物口服，7-10天，大部分腰扭傷的病人可以完全緩解。但是因為腰部扭傷，肌肉痙攣可能有潛在性的對脊柱的損傷反應(yīng)。故在休息的前3天，避免直接壓力或行走、站立、彎腰、扭腰動作。強烈建議患者臥床休息3天和使用拐杖減輕負(fù)重，在局部可以使用冷敷，24小時內(nèi)或者24小