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網(wǎng)球肘又稱為肱骨外上髁炎，主要是橈側(cè)腕短伸肌起點的狹窄性腱鞘炎所導(dǎo)致的，它屬于無菌性的炎癥。所以對于病人出現(xiàn)了網(wǎng)球肘的情況，平時一定要注意保暖，避免受涼，避免患肢長時間的提重物，以避免網(wǎng)球肘部位受到反復(fù)的牽拉、擠壓，從而導(dǎo)致網(wǎng)球肘癥狀的加重。平時可以行網(wǎng)球肘部位的熱敷，以促進局部的血液循環(huán)，促進炎性水