蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

更年期潮熱的調(diào)理，首先要通過(guò)心理疏導(dǎo)，使絕經(jīng)過(guò)渡期的女性了解絕經(jīng)過(guò)渡期的生理過(guò)程，并以樂(lè)觀的心態(tài)適應(yīng)絕經(jīng)過(guò)渡期的各種變化。鼓勵(lì)建立健康的生活方式，包括堅(jiān)持身體鍛煉，健康飲食，增加日曬時(shí)間，攝入足量的蛋白質(zhì)及含鈣豐富食物等。同時(shí)對(duì)于更年期潮熱，最主要的處理是激素的補(bǔ)充治療，比如