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腱鞘囊腫主要就是由于運(yùn)動(dòng)量過度所導(dǎo)致的，過度的運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致肌腱在腱鞘之內(nèi)反復(fù)的進(jìn)出，局部會(huì)形成無菌性的炎癥，炎性液體滲出導(dǎo)致局部形成囊腫，如果沒有什么明顯的癥狀，不需要特殊的治療。但是平時(shí)還是要積極的避免關(guān)節(jié)過度活動(dòng)，加強(qiáng)保暖，避免受涼，也不能反復(fù)的揉搓按摩。如果腱鞘囊腫引起了局部的