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正常人每天的脫發(fā)量為60-100根，如果超過此量，需要排除內(nèi)科系統(tǒng)疾病，比如惡性貧血、血糖升高、甲狀腺功能異常，如甲亢或者是甲減、肝功能異常、腎功能異常、微量元素缺乏、結(jié)締組織病，比如紅斑狼瘡等。同時(shí)，還需要避免緊張、焦慮，避免節(jié)食、偏食，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物、油膩食物以及甜食。