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止咳穴位都有哪些
2023-11-16 14:18:00收聽：-
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止咳穴位都有哪些
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劇烈咳嗽難耐的時候，可以嘗試按壓止咳的穴位。止咳的穴位有：1、檀中穴。位置在人體前正中線上，兩乳頭連線的中間。做法是用拇指指腹輕輕按揉檀中穴2-3分鐘。2、肺俞穴。位于人體的背部，第三胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。做法是用拇指指腹，用中等力量按壓肺俞穴，每隔10秒鐘放松一次，反復(fù)按壓1-2分鐘。3、尺澤穴，位于肘橫