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臨床上經(jīng)常應(yīng)用艾灸的方法來治療失眠，艾灸治療失眠的方法主要是通過刺激人體的穴位而達(dá)到治療效果，可以選擇身柱穴，主要是位于第3胸椎棘突下的凹陷處，能夠有效的改善睡眠的質(zhì)量，調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)。并且艾灸方法還具有補(bǔ)氣壯陽的功效，可以治療咳嗽、脊背疼痛等。
另外，還可以選擇大椎