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黃褐斑是一種常見的面部色素加深性皮膚病，好發(fā)于中青年女性，病因比較復(fù)雜，需要綜合的調(diào)理，首先是要注意防曬，避免紫外線對色素細胞的刺激。其次要治療基礎(chǔ)疾病，包括慢性的肝腎疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺疾病等，精神因素對于黃褐斑也很重要，一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，睡眠充足。在飲食方面可以多吃含維生素C，維生