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如何產后修復
2023-10-31 09:43:22收聽：-
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如何產后修復
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產后的恢復主要包括防止產后出血、感染等并發(fā)癥，促進產后生理功能的恢復，一般包括飲食起居，合理的飲食起居，保持身體的干燥清潔，產婦的居室應該清涼通風，衣著應該寬大透氣，要注意休息，不能總玩手機，要養(yǎng)成良好的作息時間，不要熬夜。
還有就是適當的活動和產后康復的鍛煉，產后要盡早的下地活動，特別是經過陰道分娩的產
還有就是適當的活動和產后康復的鍛煉，產后要盡早的下地活動，特別是經過陰道分娩的產