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刮痧的間隔時間需要根據(jù)刮痧的目的和體質(zhì)決定，如果是用于美容、養(yǎng)生、保健，可以每天刮痧。如果目的是用于治病，一種是急性疾病，每天或隔日一次刮痧。如果是慢性疾病，第一次刮痧出現(xiàn)痧點時休息3-5天，需等痧點明顯褪去之后再次刮痧。
對于美容、養(yǎng)生、保健，刮痧的力量比較輕，一般不出痧點，以疏通經(jīng)絡(luò)、促進血液循