感覺生活沒意思怎么辦
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感覺生活沒意思怎么辦
黃建軍副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院
擅長: 各種心理疾?。ㄒ钟?、雙相、焦慮、強迫、驚恐、軀體形式障礙、進食障礙等神經癥）的藥物及心理治療，學生心理問題（網癮、厭學、適應障礙、情緒障礙、多動、人際障礙），心理咨詢（婚姻戀愛情感困惑、職場困惑、心理減壓、心理成長）
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感覺生活沒意思，我們還是需要去關注的。如果這種感覺不強烈，而且時間特別短，還好，個體調整一下就過來了。如果說這種思想特別的強烈，而且持續(xù)的時間很長，自己又難以去擺脫這種感覺，可能會考慮是不是得了抑郁癥。抑郁癥除了感覺生活沒有意思之外，它通常也還會有思維遲緩、腦子變笨、情緒持續(xù)低落、也不愿意說話、不愿意做事情、對未來也沒有希望。這種情況下，建議要積極的看醫(yī)生，如果真的診斷為抑郁癥，通過藥物的治療，以及心理的治療，這種感覺就會慢慢變淡，隨著抑郁癥的康復，